纪念逝者 | 了解清明节的由来和习俗

清明节，又称踏青节、寒食节，是我国传统的重要节日之一，每年在4月4日至6日之间，是我国传统二十四节气中的第五个节气。除了表达对逝者的思念和缅怀，清明节也有很多与自然息息相关的习俗。

清明节的由来要追溯至春秋时期，为了缅怀义士伯服，人们开始到其墓前祭拜、扫墓，并在墓前设石椁以供奠酒土饭。后来，这个习俗逐渐扩展开来，成为了清明节的主要习俗。

除了扫墓，清明节还有踏青、放风筝、插柳等传统活动。踏青是人们在祭扫逝者后，到郊外赏花、踏青的活动。放风筝则是取“放下思想的包袱，让心情高高飞翔”的寓意，象征过去的不好的事情随着放飞的风筝而远离自己。插柳则是人们在这一季节中所见到的代表春天的典型植物。