超敏c反应蛋白高说明什么？如何预防超敏c反应蛋白高？

超敏c反应蛋白(high-sensitivity C-reactive protein, hs-CRP)是一种反映血管炎症的生物标志物，属于急性相应蛋白质家族成员，是炎症和损伤的早期指示物之一。超敏c反应蛋白高则表示血管发生了炎症反应，提示血管病变的风险增加。近年来，随着心血管疾病的高发率，超敏C反应蛋白的检测受到了广泛的关注。

超敏c反应蛋白高说明体内炎症反应活跃，容易引发心血管事件，如心肌梗死、猝死、缺血性脑卒中等。此外，超敏c反应蛋白高也与肥胖、糖尿病、高血压等疾病密切相关。

如何预防超敏c反应蛋白高？一些日常生活习惯需要引起注意，比如规律作息、合理的饮食、戒烟限酒、适量运动等都能够降低超敏c反应蛋白高的风险，从而预防心血管疾病的发生。此外，对于有心血管疾病家族史的人群，定期进行超敏c反应蛋白检测和心血管健康体检也非常重要。