炒菜花是一道非常美味的家常菜肴,口感鲜嫩,香气扑鼻,营养丰富。下面给大家介绍几种简单易学的炒菜花做法。
经典酱炒菜花
材料:新鲜菜花、大蒜、生抽、盐、糖、清水。
做法:1. 菜花洗净,切成小朵;2. 大蒜切末;3. 热锅加入适量的食用油,放入大蒜炒香;4. 加入菜花翻炒均匀;5. 加入生抽、盐、糖、清水炒匀;6. 菜花炒熟后即可装盘享用。
麻辣炒菜花
材料:新鲜菜花、辣椒粉、花椒粉、盐、生姜、蒜末、香葱。
做法:1. 菜花洗净,切成小朵;2. 生姜切丝,蒜末切碎,香葱切段;3. 热锅倒入适量的食用油,放入生姜、蒜末、香葱炒香;4. 加入菜花翻炒均匀;5. 加入辣椒粉、花椒粉、盐炒匀;6. 菜花炒熟后即可出锅装盘。