人参花的好处

人参花又名黄丹，有着悠久的历史。按照中医理论，人参花味苦、甘，性寒。归肝、肺二经。具有清热解毒、活血化瘀、润肺止咳、安神益智等功效。现如今，人参花被广泛应用于中药、护肤品、食品等领域，且越来越受到人们的喜爱。

很多人经常熬夜工作，心神不宁，导致精神亢奋、焦虑、失眠等症状。此时，建议饮一杯加入人参花的茶水，能够缓解症状，消除疲劳，使人心情愉悦。

人参花含有大量的黄酮类化合物，具有抗氧化的作用。抗氧化能有效的延缓细胞衰老，防止疾病的发生，并且可以改善肌肤的健康，防止皮肤出现松弛和皱纹。因此，很多化妆品内含有人参花精华，可以达到护肤美容的效果。

此外，人参花还富含比较稀有的黄酮类物质——异黄酮。这种物质可以通过调节内分泌，帮助女性缓解内分泌失调引起的不适症状。同时，还可以具有保护血管，预防心血管疾病的作用。

由此可见，人参花确实是一种难得的天然药材。除上述功效之外，还具有润肠通便、减肥、补血等多种作用。建议大家在平时的食谱中适量的添加人参花，以保持健康。