小孩子饮食一定要讲究。一些错误的饮食习惯可能对孩子的身体和健康造成危害。下面介绍一些小孩子饮食的问题，给父母们提供一些饮食方面的建议。
一、选择科学的食物组合
小孩子的饮食需要全面、均衡、多样化，要保证一天三餐的质量和数量均衡。孩子的饮食中应该含有适量的动物蛋白、植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。为了增加小孩子的食欲，可以在食品的颜色、形状、口感上进行一些变化，适当选择一些孩子喜欢吃的食物。
二、注意食品安全卫生
小孩子的消化功能比较弱，对食物中的肉毒杆菌等病菌的抵抗力也比较差，要注意饮食的安全和卫生。孩子的食物最好现做现吃，不留余餐，避免食品细菌滋生，尽量不吃路边摊等食品。
三、控制零食的摄入量
小孩子的胃容量有限，大量食用高糖、高脂、高盐等能量密度大的零食，容易影响正餐的进食，导致养分摄取不足，身体抵御力下降。
四、给孩子足够的饮水
小孩子消耗的水分比较多，给孩子足够的饮水对减少便秘等病症大有好处。一般来说，每天的饮水量应该在1000-1500毫升之间。
五、主动发现孩子饮食问题
父母们应该主动关注孩子的饮食问题，如果孩子饮食出现问题，要及时采取措施，避免对孩子的成长发育造成不利影响。