猪肚汤是一道以猪肚为主要食材的汤类食品,具有清热化痰、补阳益气的功效。猪肚富含胶原蛋白和蛋白质,有助于美容和护肤。
下面就为大家介绍一下猪肚汤的家常做法:
所需食材
- 猪肚 1块
- 瘦猪肉 200克
- 姜 5片
- 蒜 5瓣
- 枸杞 适量
- 盐 适量
做法步骤
- 将猪肚泡水半小时,洗净后切成薄片,焯水汆烫,洗净墩沥干水备用。
- 将瘦猪肉切成薄片,洗净备用。
- 将姜和蒜切成末;
- 取炒锅,放入油,加热到5成热,然后依次加入姜末和蒜末爆香;
- 加入泡好的猪肚,用大火翻炒至金黄;
- 加入适量的开水,盖盖子煮约30分钟;
- 放入瘦猪肉片,再次煮开,撇去表面浮沫,放入少量的盐调味,煮上几分钟,加入枸杞即可。
猪肚汤的家常做法就介绍到这里。想要喝到美味可口的猪肚汤,快去试试吧!