肚子经常出现咕咕咕的响声,不仅会引起周围人的注意,还会让自己很不舒服。那么,肚子咕咕咕的响声是什么原因引起的呢?
一、饥饿
当你很久没有进食时,消化系统排空胃里的东西之后,将空气居于胃里所产生的咕咕声是正常的。此时,肚子里就像一座空城,空气很容易在里面滚动,因此发出咕咕声。
二、消化不良
消化不良可能会导致食物无法被充分消化吸收。这会导致食物滞留在肠道中,并会产生胀气和咕咕声。
三、压力
当你感到紧张、焦虑以及身心疲惫时,肠道的消化反应可能会变慢或更快。这可能会使咕咕声不可避免地出现。
四、胃肠问题
肚子咕咕咕的响声有时会是胃肠问题的表现,包括胃肠炎、胃酸倒流,这时候就需要就医,避免引起更严重的问题。
咕咕声通常是身体在表达某种需求,如果引起注意,就应该注意身体发出来的信号,及时处理。