呼吸暂停综合症（Obstructive Sleep Apnea Syndrome, OSAS）是一种常见的睡眠呼吸暂停现象，又称为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症。它是由于睡眠时口腔咽喉部肌肉松弛，堵塞了呼吸道，导致呼吸暂停或低通气而引起的临床病症。
OSAS不仅会打扰到患者的正常睡眠，而且会对患者的身体健康产生严重威胁，如引起高血压、心律失常、冠心病等，并且还会影响到患者的生活质量。
预防呼吸暂停综合症最重要的措施就是保持健康的生活方式，建立规律的生活作息。同时，应该控制体重，尽量避免吸烟、饮酒等不良习惯。
了解呼吸暂停综合症的病因和症状不仅有助于我们的预防，同时也有利于提高对这种病症的早期识别和及时治疗的能力。