逃避型人格：其典型特征及治疗

什么是逃避型人格？

逃避型人格是指个体在面临压力、冲突、挑战等困难时，不愿或不知道如何处理，表现出回避、逃避甚至虚无主义的特点。

典型特征

逃避型人格的典型特征包括对新事物的不信任、对人际关系的回避、消极等。此外，逃避型人格者很容易出现焦虑、抑郁以及其他精神障碍。

如何治疗逃避型人格？

治疗逃避型人格的目标是通过认知和行为疗法改变患者逃避、回避等消极的情感和行为。认知疗法旨在帮助患者正视问题、改变思维方式；行为疗法则着眼于促进逃避型人格者积极参与社交活动、提升他们的自我价值感等。当然，心理治疗的特定方法应该根据个体情况而定。

总结

逃避型人格不是一个罕见的现象，治疗的方法也有很多，重要的是患者和家人朋友应该关注到其典型特征，并尽早寻求专业帮助。