塌塌米是中国古代的美食,它的制作方法颇具特色,这种美食不仅好吃,而且很营养。在古代,塌塌米是一种非常流行的节日食品。在制作过程中,需要用到糯米粉、水、糖、桂花等食材,将这些原材料融合在一起,经过反复揉搓,制成形状类似于小圆球的食品。
塌塌米最初是北方的一道汉族小食品,后来传到南方,至今在江苏、浙江、福建等地还有流传,但塌塌米的做法却有所区别,其中以福州为代表。福州的塌塌米比北方的碱丰富,口感略带碱味,颜色浅灰带紫。
塌塌米被誉为是中华民族的传统美食,虽然热量不高,但是非常滋补,所以在现代也是人们非常喜爱的一种小零食。