干燥的背后：为什么人们需要保持皮肤的湿润？

湿润是人们皮肤健康的重要标志，而干燥则是皮肤健康的“大敌”。

湿润的皮肤有利于保护皮肤，避免紫外线、细菌和环境污染对皮肤的危害。湿润的皮肤还能促进皮肤细胞的正常新陈代谢，让皮肤表面明亮有光泽。

然而，每个人的皮肤都会因为自身因素（如生理因素、年龄等）或外界因素（如洗浴、气候等）而变得干燥。

对于干燥的皮肤，人们应该采取什么措施呢？

首先是正确的洗浴方式。过度清洁和使用过渡的沐浴露、肥皂等清洁用品都会使皮肤变得干燥。应该选择pH值中性的洗浴用品，并尽量减少沐浴时间。

其次是养成保湿习惯。使用滋润型的护肤品，多喝水，保持空气湿度等都有助于皮肤湿润。

最后，当出现皮肤过度干燥、龟裂、瘙痒等症状时，应该及时就医，避免恶化和产生其他疾病。