昨天星期几，你是不是也有点迷糊

昨天究竟是星期几？周一、周二、周三……再加上最近连假日也表意不清，很多人都会出现一些时间感知的问题。

其实，因为在家工作或者接触社交平台的时间大大增加，时间模糊度的问题在疫情期间变得更加显著。

如何应对呢？可以采取一些措施。比如用日历应用或者手机上的提醒功能进行标注、提醒，以便有更清晰的时间意识。

同时，我们也需要尽可能合理地安排自己的作息时间，尤其是在家办公场景下，合理的时间规划和时间管理能够让我们更好地掌控每一天。

在这个特殊的时间节点，保持好的时间感知不仅仅对工作、生活起到重要作用，也会为很多人的心理健康带来正面的影响。